探索帕拉馬塔 — 記出行指南工作坊系列活動點滴

探索帕拉馬塔 — 記出行指南工作坊系列活動點滴

帕拉馬塔(Parramatta)擁有便利的交通,且匯聚了眾多多元文化社區。然而,對許多初來澳洲的新移民來說,雖然生活在這裡,如何真正去熟悉這個社區,卻並不容易。

公交車如何換乘?哪條線路最快?騎自行車安全嗎?除了家和超市,還有哪些值得探索的好去處?這些日常問題,對於語言不熟悉、本地生活經驗尚淺的新移民,尤其是長者們,都可能是一項挑戰。

正因如此,在帕拉馬塔市政府的資助下,華人服務社定居及健康服務部與Collective Leisure聯合舉辦「出行指南工作坊」系列。隨著活動圓滿落幕,負責籌辦的夥伴小吳,與筆者分享了項目的內容與成果。

小吳介紹說:「系列活動的頭炮是帕拉馬塔交通信息講座,針對不同語言群體,分別舉行了韓裔和華裔專場,吸引了不少社區人士參加。內容涵蓋公共交通的使用方法、路線規劃、實時交通信息查詢,以及步行和騎行等綠色出行方式。」

「與往年相比,今年的講座內容更加豐富,也更貼近居民的實際需求。現場安排了社工提供語言協助,參加者也踴躍提出生活中的疑問。當一個個疑問得到解答時,大家紛紛感嘆:『原來手機地圖還能這樣用!』『以後去醫院不用每次都讓孩子接送了!』,現場氣氛十分熱烈。」

「如果說第一場講座活動,幫助參加者學會了出行,那麼第二場騎行活動,則真正把知識變成了實踐。對於不少參與者來說,這是來澳洲後第一次重新騎上自行車。在專業教練的帶領下,大家從基礎騎行和安全規則開始練習,逐漸掌握如何在共享步道上騎行。由於活動對參加者有較嚴格的要求,參與人數不多,反而讓小班教學能夠提供更多個別指導和鼓勵。」

「有參加者起初還有些緊張,握著車把遲遲不敢出發;也有人騎了幾圈後,臉上的笑容越來越燦爛,自信也隨之增加。大家紛紛表示,原來騎車不僅是一種交通方式,更是一種健康、環保又有益身心的生活體驗。」

「壓軸活動是最受歡迎的『探索帕拉馬塔』。參加者在工作人員帶領下,搭乘火車、輕軌、公交等不同公共交通工具,穿梭於帕拉馬塔周邊地區,將講座所學真正運用到實際出行中。沿路上,大家學習查看站點信息、規劃路線、識別換乘標識,也發現身邊更多值得探索的角落。」

小吳總結道:「三場活動層層遞進,結合理論與實踐,讓新移民更有信心走出家門,探索周邊環境,感受多元文化社區的活力與色彩。」

當新移民逐漸熟悉身邊的環境,也就邁出了與社區建立連結、培養歸屬感的第一步。筆者相信,在服務社定居服務的支持下,他們定能更快融入澳洲的新生活。

(圖:華人服務社為新移民舉辦系列活動,以不同方式探索帕拉馬塔。)

多元文化教育  始於日常生活 — 記早教中心榮獲多元文化卓越獎

多元文化教育 始於日常生活 — 記早教中心榮獲多元文化卓越獎

澳洲是個多元的社會,不同語言和文化背景的人們,在這裡一同生活。如何透過幼兒教育,從小培養孩子尊重差異、彼此包容的態度、引導孩子認識世界、了解自己與他人、建立歸屬感,是社會及家長日益關注的課題。

不久前,在新南威爾士州幼兒教育聯盟(ACA NSW)主辦的「2026年度幼兒教育卓越獎」頒獎典禮上,華人服務社位於聖蘭納的甘納早教中心,從12家入圍機構中脫穎而出,榮獲「多元文化項目卓越獎」。筆者從園長Monalisa的分享中了解到,這份殊榮是中心團隊多年來堅持多元文化教育,並將相關理念融入兒童日常學習與生活的成果。

Monalisa表示:「我們的中心,歡迎來自不同文化背景的兒童、家庭和幼教者。一直以來,我們致力於尊重文化多樣性、促進社會包容、加強家庭參與、支持兒童建立歸屬感,將這些理念融入日常教育實踐中。」

(圖:華人服務社甘納聖蘭納早教中心多年來堅持推行多元文化教育)

「多元文化教育,並不只是特定節慶或主題活動中的內容,而是融入兒童每天的學習和生活。從使用兒童的家庭語言問候,到提供反映不同文化背景的圖書、音樂和教學資源,再到飲食體驗,幼教者讓兒童能在日常的學習環境中,認識和尊重不同文化。同時,我們也持續將澳洲原住民及托雷斯海峽島民的文化與觀點,融入教育項目中。」

「為了支持來自多元文化家庭的兒童,我們中心還與KU Inclusion Service合作,開展為期12週的雙語支持項目,為西班牙語、日語及越南語背景的兒童提供針對性支持。幼教者將家庭語言,融入日常活動和生活環節,幫助孩子減少語言障礙,逐步建立溝通能力、自信心及與同伴互動的能力。我們的幼教者團隊,也持續通過專業培訓、文化能力學習,並與其他機構合作,以提升多元文化教育的實踐能力。」

「家庭參與,也是實踐多元文化教育的重要一環。我們鼓勵家長及祖父母,分享自己的語言、傳統、節慶、故事及文化經驗,讓家庭不只是活動的參與者,更成為兒童多元文化學習的重要夥伴。隨著家庭參與不斷加深,不同文化背景的家長,也在中心活動和日常交流中建立聯繫,使早教中心成為連接兒童、家庭與社區的重要平台。」

Monalisa總結說:「透過每天的教育活動,我們希望孩子能為自己的文化和身份感到自豪,也能學會以尊重、同理心和好奇心,去認識不同的文化。這份包容也延伸至孩子身邊的人,讓來自不同背景的家庭感受到,他們的語言和文化同樣受到應有的尊重。」

這次獲獎肯定了早教中心團隊,多年來堅持推動多元文化教育。筆者相信,服務社將繼續與家庭及社區攜手同行,為孩子營造充滿關愛與共融的成長環境。

關注社區民生  傳遞實用資訊  — 記媒體傳播團隊工作點滴

關注社區民生 傳遞實用資訊 — 記媒體傳播團隊工作點滴

在資訊傳播方式日新月異的今天,人們獲取資訊的管道越來越方便、快捷和多元,通過社交媒體,及時瞭解各類資訊。

 

作為一間非營利慈善機構,華人服務社始終堅持以社區需求為導向,努力搭建政府、機構與社區之間的溝通橋樑。不久前,服務社媒體傳播團隊夥伴小宋,與筆者分享日常工作點滴。

 

小宋表示:「我們不僅透過報章、電台廣播等傳統媒體發放資訊,更積極運營自家的Facebook、小紅書、微信公眾號、視頻號、WhatsApp、YouTube、LinkedIn等多個社交媒體平台。在向社區人士推廣服務社服務的同時,各個平台亦提供及時、可靠的生活資訊。我們關注不同年齡群體的需求,圍繞家庭、教育、健康、福利和社區生活等主題撰寫文章,並透過專屬群組推送相關資訊,提供更具針對性的社區訊息。」

 

「例如,我們根據家長們的需求,定期整理多個公園及遊樂場的相關資訊;針對新州和維州推出的『免費三小時能源』政策,我們整理詳細的政策規定,幫助大家更好地瞭解和使用相關優惠;而當新州政府推出低成本更換洗衣機計劃時,我們也迅速根據官方資料製作圖文資訊包,清晰地列出申請資格、可選型號、申請方式等重要資訊,讓讀者一目了然。」

 

「此外,我們開設的【悉城義事】專欄,用原創的方式去記錄、表揚社區中義工善舉與感人故事。不少讀者留言表示,透過專欄認識到原來身邊有這麼多默默付出的熱心人士,讓他們深受感動。」

 

「過去一年間,我們在多個線上平台,累計發佈原創文章逾千篇、各類資訊超過三千則;透過各平台的私訊與群組交流,累計服務超過1,200人次;同時,我們亦報道了40多位社區義工的感人事蹟,將他們的善行與正能量傳遞給更多人。」

 

「解答讀者諮詢,也是我們日常工作的一部分。由於發佈的資訊涵蓋範圍廣汎,我們每天在多個社交媒體的後台,會收到各種各樣的諮詢。因此回覆讀者的私訊和留言,成為我們開啟一天工作的重要一環。」

 

小宋總結道:「媒體傳播不只是發布資訊,更是人與人之間的連結。令我們欣喜的是,不少讀者反饋,哪些資訊既實用,又貼近日常生活需要。的確,每一條用心撰寫、編輯的資訊分享,都是我們對社區的一份承諾。每一次綫上互動,都承載著我們幫助居民解決實際問題、提供所需服務的初心。我們相信,當有價值的信息被看見、當善意與幫助不斷傳遞時,社區就會變得更加溫暖。」

 

透過服務社各個媒體平台,筆者相信更多社區人士,能從中瞭解身邊每件值得關注的「新鮮事」,彼此保持更緊密的連結。

(圖:華人服務社媒體傳播團隊在自媒體後台回覆詢問。)

十九載相伴同行 用真心溫暖長者 — 記歡送護工朴吉順女士榮休會點滴

十九載相伴同行 用真心溫暖長者 — 記歡送護工朴吉順女士榮休會點滴

移居澳洲的多元文化社區長者們,除了要面對語言和文化上的差異外,難免要承受孤獨與無助。政府推行以人為本的家居高齡服務,正是希望為長者們提供生活上的關懷、支持與陪伴。而在這份服務的背後,是護工提供實質照顧,默默守護著長者的日常生活,為他們帶來親切感與安全感。

 

華人服務社的韓裔護工朴吉順,正是其中一位。憑藉相應的語言和文化背景,她多年來為韓裔長者們,提供貼心的照顧與支援。自2007年加入服務社以來,朴女士一晃已服務韓裔社區19年。不久前,服務社在懷德區服務中心為她舉行榮休歡送會,筆者亦參與其中,傾聽她分享多年的服務點滴與難忘回憶。

 

朴女士說:「護工的職責,遠遠超出一般人對照護工作的想像。我們有時陪伴長者,前往醫院覆診或外出辦事,成為他們值得信賴的司機;有時協助準備餐食、整理家居,照顧日常起居;更多的時候,我們是傾聽心聲的朋友,是陪伴長者走過孤獨時刻的家人,也是提供專業照護服務的知心夥伴。」

 

「曾聽到一位護工形容自己的角色,是讓長者每天生活順利運轉的『人生潤滑劑』,我對此也深有同感。另一位夥伴則形容,這份工作不是單靠體力,而是要用心去完成。這句話道出了支援工作的珍貴價值:真正打動人心的,不只是我們提供的服務,更是那份真誠而持久的陪伴。」

 

「陪伴每位孤獨的長者,讓他們安心、充實地度過生活中的每一天,是我始終堅守的使命。有時候,我與長者見面的次數,甚至比他們與子女相聚的時間還多。能在他們略顯沉重的心情中,添上一點輕鬆、帶來一絲笑意,讓我感到無比欣慰。這些看似平凡的小事,卻能在日復一日的相處中,溫暖長者的心。19年的服務歲月有過挫折,也有過喜悅,但我一直保持積極正面的心態,迎接每天的工作。未來,我仍會繼續支持華人服務社,也祝福所有工作夥伴前程似錦。」

 

榮休歡送會當日,服務社董事金蓮姬女士亦到場致辭,肯定朴女士多年來的貢獻。大家獻上鮮花與祝福,並以熱烈掌聲向這位堅守崗位多年的前輩致敬,現場洋溢著溫馨、感恩與不捨的氣氛。多年來與長者相處的點滴與深厚情誼,也成為朴女士職業生涯中最珍貴的回憶。

 

退休,是一段職業生涯的圓滿句點,也是人生新篇章的開始。雖然朴女士告別工作崗位,但她服務社區的腳步並不停下。未來,她將擔任義工負責無窮花韓裔高齡活動組負責人,憑藉多年的專業經驗與對長者的關愛,持續籌劃更多貼近長者需求的活動,讓他們保持活力,享受黃金歲月。

(圖:華人服務社董事金蓮姬女士頒發榮休服務獎狀給予朴吉順女士。)

冬日同行  探索生活  —  記殘障服務冬季假期活動點滴

冬日同行 探索生活 — 記殘障服務冬季假期活動點滴

對許多澳洲人而言,學校假期是休息、旅行或與家人朋友相聚的時光;而對殘障人士來說,一次外出活動,是走進社區、建立自信的重要機會。

在剛過去的冬季學校假期,華人服務社殘障服務團隊,安排了多項社區活動,讓參與者走出家門,看看悉尼冬日的不同風貌。不久前,筆者遇到在這段期間與參與者同行的夥伴小陳,她分享了許多深刻的感受。

談起假期中走過的地方,小陳娓娓道來:「我們從 Cockatoo Island 開始,感受這座充滿歷史的島嶼的文化魅力;接著來到悉尼歌劇院,對許多參與者而言,那個曾只存在於照片與電視中的地標,終於真實地呈現在眼前。我們又到過保齡球中心,享受運動的樂趣;曾參觀藝術館,開拓視野;體驗太空電子遊戲,激發想像力;到國家海事博物館認識澳洲的海洋歷史;還有一場射箭活動,讓大家挑戰自我、突破心中的不可能。」

「我們欣賞過精彩的馬戲表演,在歡笑中感受驚喜;也曾到電影院享受光影的世界;最後的 Rose Bay 渡輪之旅,為假期畫上完滿的句點。渡輪緩緩駛離碼頭時,悉尼港的景色一幕幕展時,成為大家心中的美好記憶。」

小陳笑著說:「最讓人欣慰的,不是我們去了多少地方,而是參與者在活動中逐漸展現出的主動、自信與笑容。許多參與者平時生活較為固定,因此假期活動對他們而言,是接觸新環境、嘗試新事物的難得機會。」

「不少參與者以前很少踏進藝術館,但當他們真正走進去時,開始觀察作品、提出想法。即使未必完全理解藝術的含義,重要的是他們有機會接觸、了解並表達自己。射箭活動中,第一次拿起弓箭時,大家都很緊張,但在工作人員耐心指導下,逐漸掌握技巧。當箭矢成功命中靶心時,響起了陣陣掌聲。對我來說,這正是社區活動最珍貴的地方:有時參與者會覺得自己做不到,但只要給他們一點時間與支持,他們就會發現,原來自己真的可以。」

(圖:華人服務社殘障服務冬季假期活動參與者們在射箭場上挑戰自我。)

「我們工作人員的角色,不只是陪伴大家完成行程,更重要的是協助參與者,依照自己的興趣作出選擇與嘗試。在每天的活動中,他們與工作人員之間一點一滴地建立起信任。」

小陳感慨地說:「我們希望參與者不只是接受服務,而是能真正參與自己的生活。只需有適當的支持,他們同樣可以探索城市、認識新事物、享受與朋友同行的快樂。有時候,只要陪伴他們走出家門、給他們一個嘗試的機會,他們就會發現,生活的趣味其實離自己並不遠。」

假期雖短,溫暖常在。筆者相信服務社以人為本的服務團隊,未來將安排更多安全有趣的活動,陪伴殘障人士走出家門,探索生活。

從虛擬抽獎到賭博 — 記社工給家長們對青少年面對有關事項之建議點滴

從虛擬抽獎到賭博 — 記社工給家長們對青少年面對有關事項之建議點滴

青少年在玩網絡遊戲時,可能會接觸到虛擬抽獎(Loot Box)。這是一種隨機獎勵機制,玩家付費後有機會獲得稀有虛擬道具。由於這類機制主要依靠運氣,而非技巧,因此亦常被視為「類賭博行為」。不久前,筆者遇到華人服務社定居及健康服務部社工小黃,談起這個日益受到關注的課題。

 

小黃表示:「近年來,網絡遊戲與網上賭博之間的界線日漸模糊。青少年的大腦仍在發展階段,情緒控制、風險判斷及邏輯思維尚未完全成熟,較容易出現衝動或冒險行為。過早接觸帶有賭博元素的遊戲,日後形成賭博習慣的風險亦可能提高。」

 

「面對網絡遊戲中的賭博元素,家長是守護孩子的重要防線。當發現孩子可能涉及賭博時,家長難免感到震驚、擔憂甚至憤怒,但首先要保持冷靜。與孩子談話時,應以關心而非責備,耐心傾聽,避免不停追問或逼問。當孩子感受到家長是真心希望幫助自己,而非單純批評或責怪時,才會容易建立信任,共同尋找解決方法。」

 

家長需要留意孩子哪些變化呢?小黃提醒:「以下幾點值得注意。首先是財務方面的警號,例如突然需要更多零用錢,卻無法清楚交代用途;未經許可使用父母的信用卡或支付賬戶;變賣個人物品換取現金,或經常向朋友、同學借錢等。」

 

「其次是情緒及心理上的變化,例如情緒波動較大、容易發怒,或突然變得敏感、戒備、退縮及孤立;又或者對原本喜歡的活動失去興趣。」

 

「在學業及社交方面,家長亦應多加留意,例如學業成績明顯下滑、翹課或經常缺課;結交以投注、賭博或相關遊戲為主要活動的新朋友圈;以及經常談論賠率、贏錢經驗或『投注技巧』等。如果同時出現多項變化,家長更應提高警覺。」

 

小黃指出:「青少年接觸賭博,往往不只是為了贏錢,背後可能涉及學業或家庭壓力、焦慮、孤獨、同儕影響、好奇心,或尋求刺激及成就感等因素。了解真正原因,才能提供更有效的幫助。」

 

「如果問題持續或情況較嚴重,家長應及早尋求專業協助,例如心理健康輔導、學校輔導、家庭治療、壓力管理及情緒支援等。新州有不少免費支援服務,服務社社工亦可以提供協助。」

 

小黃寄語:「家長應從小培養孩子們管理零用錢的習慣,鼓勵他們多參與運動及社交活動,建立健康的娛樂及紓壓方式,並盡量避免接觸含賭博元素的遊戲。」

 

小黃的分享,筆者相信能提高家長們的警覺性。及早察覺、耐心溝通,並在需要時尋求專業支援,將有助降低青少年接觸網絡賭博遊戲的風險,並引導和陪伴他們建立更健康的生活方式。

 

(圖:華人服務社賭博與青少年相關支持服務一覽。)