音樂是一種跨越語言、文化與年齡的溝通媒介，不但能傳遞情感，更擁有陪伴與療癒人心的力量。對澳洲的新移民家庭而言，面對語言、文化及生活環境轉變所帶來的挑戰，善用音樂作為媒介，有助突破語言限制，促進彼此互動與理解。
不久前，華人服務社定居及健康服務部，為多元文化背景的青少年及其家庭舉辦了一場音樂治療工作坊，充分展現了音樂促進交流與建立連結的力量。
夥伴小黃向筆者介紹說：「這次活動，我們邀請了Unison Music Therapy的音樂治療師，帶領青少年及其家人透過音樂互動、節奏遊戲及親子創作，在輕鬆愉快的氛圍中抒發情緒、增進親子關係，同時加強社區連結。」
「活動開始時，治療師邀請參加者圍坐成圈，以一首簡單而溫馨的歡迎歌曲，帶動現場氣氛。起初，不少人仍顯得有些拘謹，只是輕輕拍手配合節奏；隨著旋律一遍遍響起，大家逐漸放鬆，開始跟著哼唱，現場笑容漸多，氣氛也愈來愈熱絡。」
「接著，治療師介紹了沙錘、鈴鼓、小鼓、三角鐵、雨聲筒及非洲鼓等樂器，鼓勵大家自由探索與體驗。孩子們從最初小心翼翼地敲擊，到漸漸融入節奏，甚至主動帶領拍子，展現出愈來愈多的自信與參與感。」
「在節奏遊戲及童謠互動環節中，治療師透過簡單易懂的指令，引導大家拍手、回應節奏，並安排多項親子合作活動。原本在一旁觀看的家長，也逐漸投入其中，與孩子一同參與，現場互動更加頻繁，歡笑聲此起彼落。」
「即使部分參與者的英語能力有限，仍能自然融入活動。音樂成為跨越語言與文化的橋樑，減少了表達上的壓力，也讓來自不同背景的家庭更容易投入其中，共同享受參與的樂趣。」
「隨後進行的『敘事創作及家庭繪畫』環節，治療師播放柔和的音樂，邀請每個家庭依據當天的感受進行創作。有的家庭描繪旅行回憶，有的孩子以繽紛色彩表達內心情緒，也有人透過大樹、海洋與家的意象，象徵安全感與歸屬感。創作過程中，家長與孩子耐心交流、共同討論內容，完成了一幅作品，也完成了一次珍貴的心靈對話。」
小黃欣慰地說：「分享作品時，不少平日較為內向的孩子，也願意主動向大家介紹自己的創作，勇敢表達內心感受。許多家長表示，這是他們第一次接觸音樂治療，感到新鮮有趣，也珍惜能放慢腳步，與孩子一起靜心創作、交流情感的難得時光。」
透過小黃的分享，筆者感受到音樂治療有助於情緒支持，促進多元文化家庭彼此交流、融入社區。在安全友善的環境中，新移民家庭建立了連結，也為適應澳洲新生活增添了信心與力量。
(圖：華人服務社定居及健康服務部為多元文化背景青少年及其家庭舉辦了音樂治療工作坊)